在音昱水中天举办的年度TEDxsuzhou的活动上抽奖抽中了一堂压力管理的课程，课程接近结束时一位小姐姐给我们每个人送了一张音昱水中天一周运动中心体验卡。做好了攻略，约好了六月下旬，在公众号上提前预约每日身心习练的内容，有音疗音钵疗愈，有烹饪课，有正念情绪管理，四季养生，还有一对一的私教课。最推荐的是音疗和烹饪课。音钵疗愈的空间因为建筑建造的特殊性能量场很强，每次体验音钵课程都是一个自我对话与渐渐睡着，又被共振音钵撩的后腰痒痒的过程。周末的烹饪课做了绿豆糕和龟苓膏。一同上课的小伙伴每次周末从上海来苏州住一晚加健身，再上一天的身心习练各种课程，大概是接近5800块一晚。